TECHNIQUES SOMATIQUES
Mon STUDIO JOA propose des séances de thérapies somatiques. Elles libèrent les blocages et ouvrent à la création. J’adapte mes séances individuellement au client.
J’ai développé une approche qui libère les tensions musculaires profondes en combinant le yoga intégral et somatique avec Feldenkrais et le Body/Mind Centering. Je conduis mes clients dans un chemin de travail conscient avec les forces naturelles et vers le plaisir d’habiter son corps.
J’ai suivi trois ans de formation en yoga intégral auprès de Morgane Le Goff /Culture Yoga/. J’y ai intégré les fondements de l’anatomie, du fonctionnement de l’organisme humain, de l’alimentation saine et équilibrée et bien évidement les séries de yoga intégral avec ses principes qui permettent de voir le mouvement comme une création.
Je me suis formée à Varsovie auprès une spécialiste de méthode posturale de dr Urszula Hoppe orthopédiste, médecin de pathologie posturales et des dysfonctionnements de motricité: https://fizjoterapeuty.pl/fizjoterapia/metoda-hoppe.html
Durant des années, j’ai pratiqué le théâtre physique et expérimental où j’ai découvert la puissance créative du mouvement.
J’ai continue de danser et de bouger en pleine conscience. Je crée en mouvement et j’adore de faire part de ce potentiel à la foi thérapeutique que créatif.
STUDIO JOA